教你这一个挽回狠招，前女友会对你上瘾！

我叫阿邦，今年29岁，在一家教育机构当老师，总的来说收入还算是不错。女友小菲和我是一家公司的，不过我负责的板块偏重教育，她负责的板块偏重于行政方面。

在一起的过程就多说了，开始就是同事，后来公司的几次团建慢慢熟络起来了。那时候我俩都是单身，我追的她，当时就和普通追一样，一来二去的，也就在一起了。

因为我们俩人的家乡都不在这里，所以两人感情升温的差不多的时候就同居了。

后来同居以后虽然两个人天天能见面，但是却觉得反而没有那么浓烈的感情了，现在想来我俩后来发生矛盾也和我这种松懈的心态不无关系。反正那会的日子就感觉不好不坏，瞎凑活过。

后来发生了一件事情，现在想来确实是我的问题，当时有个和我本科时玩的很好的女同学来我们这里玩，当时我想着多一事不如少一事，就没给她说，自己找了个借口，自己出去带人家玩了两天。

可是纸包不住火，就在有一天晚上，回家的时候，我去洗澡，洗出来就感觉小菲情绪明显不对，仔细一看发现小菲拿着我的手机，问我怎么回事。当时我确实有点慌，但是依然故作镇静的解释了一番。

本来想着解释完就没事了，结果小菲却坚持认定我和我朋友有些什么，要不然为啥不告诉她还偷偷摸摸的。当时我就觉得她不理解我，脾气也就一下子上来了。

后来，我俩大吵了一架之后，她果然就真的不理我了。我也看了一些网上的挽回恋爱方面的书籍，就把她冷了几天，可是我一想到会不会有别人趁虚而入，我自己的心就不停的痒痒。

挽回方案定制：

分析问题 判断分手类型

很多男生在报名之前看了一些文章，觉得和自己情况很像，就自己去按照文章里的方法去操作。

阿邦也是如此，分手后先是进行了死缠烂打，后来看了错误文章进行了无脑冷冻，结果非但没有起到让对方情绪缓冲的作用，反而给对方的感觉是开始纠缠不休，一味求和，后来直接索性放弃，各自作罢。

实际上在解决问题之前我们需要认清问题，第一步除了判定自己是真假性分手之外，还需要做的就是搞清楚自己的分手类型。阿邦和目标之间的问题是典型的感情疲惫型分手，再由突发事件为导火索分手。

一般情况而言，俩人之间确实需要一个冷冻期，但是阿邦在这里忽略了两个重要因素：

一是阿邦在冷冻之前已经经过了不该有的死缠烂打。

二是阿邦与对方在一起工作，地理位置原因导致二人肯定还会有交集，无法做到完全断联，因此阿邦在初期的两步措施都并不符合自己的这个案例之中。

不管是何种原因闹矛盾一定要仔细分析女朋友为什么会和你分手，找出根本原因，才能更快地想办法去挽回她。

当然，分手的原因有很多，也可能是很多累积的原因，这个时候你不能冲动，要好好想想主要是什么原因引起分手的，不要只看某件事情的表面原因。或者是在网上看一些好像和自己情况类似的文章就把方法用来生搬硬套。

如果你现在正在忍受分手的痛苦，不想失去你们的清关系。你想让她去主动挽回你的话，

构筑联系 伺机道歉

一方面我们安排男生借着工作上的事情，结合我安排的话术语，先和对方恢复一个基础的联系。

第一步迈出去了之后，接下来就是找机会逐层加深联系感和舒适区了，但是这个契机并不是说我们要一直苦苦的等待，我们要找机会主动出击。这一步的工作主要是让目标抹除掉对咱们所残留的负面印象。

与此同时，我们在帮助男生捋清楚自己的问题之后，男生在我的指导下写了一封道歉信作为准备，在初期复联之后我们将选择信带着平日里目标喜欢的小零食一起寄出去给男生。

为什么在这里我们选择了寄出去而不是直接放在桌子上呢？是因为虽然俩人距离近，但是处于考虑我们觉得还是以工作线恢复联系，以生活线道歉，双管齐下。

果不其然收到了东西之后的目标主动给我们提起了，我们采取以退为进的方法让男生不提复合仅仅是表达歉意。并且借机解释了之前俩人存在的误会点，虽然俩人沟通之后都没有提和好，但是气氛已经明显好转，小菲的朋友圈也不再对阿邦是屏蔽的状态了。

扩大窗口 恢复关系

有目标的人做事才有动力，也才能登向成功的巅峰，继而成为众人仰慕的对象。若你想挽回前女友，就一定要有自己的资本，这种资本是足可以吸引到她的目光，吸引到众人目光的东西。

当你能做到这点时，那你挽回的道路也就成功一半了。虽然说解释清楚了之前的矛盾使两人算是冰释前嫌，但是这只解决了分手矛盾之中的突发事件，长期关系之中累积的矛盾并没有得到解决。

因此在这个阶段除了保持必要的联系感，扩大窗口话题之外，解决掉自己身上的很多问题，才是重中之重。