表白失败以后，先不要忙着放弃，这样做你就还有机会

表白失败了怎么办，要不要放弃，还是继续追下去？应该是很多人都比较关注的话题。

毕竟就此放弃的话，心里肯定是舍不得的，得不到的永远在骚动。但是真的继续下去的话，也会很纠结，不知道该怎么办才能打破彼此之间尴尬的局面，又该怎么做才能让对方接受自己？

今天我们就来聊一聊表白失败以后，可以通过什么方法让对方喜欢上自己。

我有一个朋友，七夕前一天脱单了，这对他来说简直是意外之喜，因为在此之前，他和姑娘表白，被对方委婉的拒绝了。

被拒绝以后，他难过了一段时间，也信誓旦旦的说过要忘了人家姑娘，但是爱情嘛，总是逃不过真香定律。嘴里说着忘记，身体却很诚实，没过多久，就忍不住的找机会和对方聊天，约人吃饭看电影去了。

而姑娘呢，也没有说拒绝的话，两个人就像以前一样相处着，对方也好像忘记了他曾经表白过一样，我朋友也没有提，彼此都心照不宣。

“兄弟，你难道没有发现自己已经沦为了备胎吗？”

“有吗？”

“没有吗？”

“......”

发现沦为备胎这件事让他着实郁闷了几天，因为他打心眼里很讨厌做个舔狗，追求的爱情也是那种你情我愿，两情相悦，而不是靠舔来的爱情。但是对于姑娘又是真的很喜欢，放不下。

面对这样的情况，我建议他暂时先冷处理两个人之间的关系，你要再做那些让自己看起来就是个备胎的事情，不再主动联系。

结果没有过几天，女生的闺蜜就开始旁敲侧击的问他最近怎么了，都没有见他约对方，是不是已经放弃了，喜欢上了其他人？

而这个时候，我建议他找借口说：家里给介绍了相亲对象，虽然不是很喜欢，但是父母逼得紧，自己也没有女朋友，所以空余时间都和相亲对象培养感情去了。

当晚女生就主动给他发了信息，问起了相亲对象的事情，明显就是慌了，之后的态度也改变了很多，七夕前更是主动和朋友表白了，一时间我那朋友逆风翻盘。

相信很多人和我朋友一样，在被喜欢的人拒绝以后，都会经历一段混乱的时间，等发现自己真的很喜欢对方以后，却又因为方法不当而沦为备胎。

表白失败以后，究竟怎么做才能避免沦为备胎呢？

1.及时止损，拒绝纠缠

很多男生在表白失败以后，都会把失败的原因归咎于表白的时间不对，地点不对，或者方式不对，或者表白不够具有仪式感，不够浪漫，不够有诚意。

事实上，这些都不是主要原因，主要原因是她还不够喜欢你，即使对你有好感，但是还没有达到愿意接受你的地步。

所以表白失败以后，应该做的就是即使止损，不要再去重复之前的流程，送礼物，表白心迹，弄一个更大更浪漫的表白仪式。你这样做，在姑娘眼中，你不当备胎，谁当备胎？

对方拒绝你，就已经说明了你对她是没有吸引力，至少是不够吸引了的，你如果再去继续纠缠，只会让她觉得你更没有吸引力。

2.调整心态、主动降格关系

表白失败以后，你们之间的关系其实处在了一个尴尬的状态，对方已经知道了你喜欢她。这个时候，你如果就此放弃，对她态度突然恶劣，删除拉黑，或者到处诉说自己表白失败的事情，只会让姑娘觉得你这个人人品不行，输不起，更加不会喜欢你。

而你如果继续对她热情相待，随叫随到，和之前的态度没有任何的改变，那么你已经是妥妥的备胎无疑了。毕竟她怎么对你，你都无所谓，给你一个备胎的身份已经是不错了。

所以分手以后，你对她的态度决定了你们之后关系的走向。这个时候，你需要调整自己的心态，首先失败乃兵家常事，失败了并不代表结束。

其次，主动降格关系，将你们之间的关系拉回普通朋友，而不是追求者。什么是普通朋友？普通朋友是不会有事没事找她聊天，请吃饭，看电影送礼物的。普通朋友只会在有事的时候联系，也不会做那么多事情。

这样做的目的是给她危机感，试探她对你的态度，让她知道你随时都可能会离开，就看她会不会挽留你，舍不得你。

3.进行二次吸引

表白失败大多是因为第一次没有完全吸引到女生，所以要想继续追求的话，二次吸引就很重要了。之前的失败，说明你并不是姑娘的理想型，所以接下来，你需要让自己变得更加的优秀，利用朋友圈和共同好友，传递一些积极的信息，让她看到更好的你，刺激她，改变对你的印象和看法。

表白失败以后，要想靠死缠烂打是不可能成功的，只能通过再次吸引让女生认可你，并且主动追求你。