“和谁在一起，真的很重要！”

网上有一句点赞量很高的话： “你的水平，就是你最常接触的5个人的平均值。” 

也就是说，你接触什么样的人，就会变成什么样的人。你和什么样的人一起生活，你的生活就会变成什么样。 可见，人这辈子，和谁在一起，真的很重要！ 01 人生实苦 和甜的人在一起 曾看过这样一个小故事： 有一个人，年纪轻轻却整天愁眉苦脸，心态悲观，觉得自己每天都过得特别不顺。 

他怀疑自己得了抑郁症，便去咨询一位心理医生。 医生听完了他的叙述，只给他开了一个药方，年轻人看着药方觉得莫名其妙。 

只见药方上既没有说要吃什么药，也没有说要用什么仪器治疗，只是简单地写着两行字： 从身边找一个每天都过得很开心的朋友，早、中、晚各去探望他一次。 年轻人将信将疑地照做了，几个月后，他兴高采烈地跑回来感谢那位医生，因为他的“抑郁症”竟然神奇地痊愈了。

 他疑惑地询问医生原因，医生笑着告诉他： “要让自己开心，就要和有趣的人在一起。没有什么药能比一个朋友的良性影响更有疗效了！” 有位科学家曾经调查了整整5年，得出了一个结论：人是唯一能够接受暗示的动物。 所以，你身边的每一个人，都会直接或间接地对你的情绪和生理状态产生潜移默化的影响。 简单来说，就是身边的人会慢慢改变你。

朋友曾给我讲过这样一件事。 一次，她和老公出去玩，半路却发现坐错了车，正当她焦急得不知该怎么办时，老公淡定地安慰她： “计划的景点可以明天再去，你看这边景色也挺漂亮的，往后两站正好是海边，咱们去那走走也挺好的。”

朋友听了，欣然同意了老公的建议，焦急的心情也逐渐平复了下来。

坐错车这个“小插曲”并没有影响到他们那天游玩的心情。 后来，她向我感慨，自从遇到自己的老公，就被老公沉稳、随和的性格感染，自己也跟着改变了许多。 曾经爱钻牛角尖的她，现在也慢慢发现，很多糟心的问题，只要换个角度，便可以轻而易举地解决。 

她甚至跟我说：“自从和老公在一起，少上火少生气，感觉自己都可以多活十年了！”

朋友的说法虽然听起来夸张，但其实还是有科学依据的。 之前，美国研究人员曾对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，揭开了他们的长寿秘密：性格开朗，很少发愁，基本不发火，一辈子心平气和。 如果你选择和消极、悲观的人在一起，那么他的悲观情绪肯定也会传递给你。

 但如果你能和快乐的人在一起，那么他的快乐和喜悦势必也会感染到你。 人生实苦，而我们都在追求快乐和幸福，所以，最好的方法，莫过于和甜的人在一起！

02 想要成功 和上进的人在一起 古语有言：“近朱者赤，近墨者黑。” 

和积极上进的人在一起有多重要，相信我们在学生时代都有感触。 如果你有一堆热衷吃喝玩乐，整天熬夜打游戏的朋友，那么不久之后，你将会成为他们之中的一员。 但如果你的朋友们是一群学霸，那画风就不一样了。 

之前，云南昆明有一个 “最牛学霸宿舍” 曾在网络上走红。

宿舍中的六个人，都是云南艺术学院设计院的大四学生。 自从分到一个宿舍以来，他们一起学习，一起参加比赛，一起度过了人生中最有意义的四年。 三年下来，六个人共同进步，一个比一个优秀。6个人的奖状加起来超过100本，获得的奖学金高达18万之多。 

面对前来采访的记者，他们说： “我们当中有的专业是服装与服饰设计，有的是产品设计。但大家都经常是早出晚归，忙于学习和活动。如果是人很多的公共课，我们还会提前20多分钟去抢座，期末前也会一起连续通宵学习。” 很难想象，在这样的环境中，还有人会熬夜打游戏、沉迷享乐。 和不同的人在一起，生活完全不同。

和充满能量，积极上进的人在一起，你也会每天充满了干劲，成功的可能性大幅度提高。 和懒惰无趣，整天抱怨的人在一起，你也会被他影响，变得蔫头耷脑，没有动力去学习和工作。 有句话说得好，看一个人在什么样的圈子里，就能知道他是什么样的人。 想要事半功倍，拒绝平庸，那么一个上进、自律的“朋友圈”绝对是你的首选！ 03 余生很短 和舒服的人在一起 在我们的一生，会遇到许多形形色色的人。 

和有些人交往，你会觉得轻松愉悦，如沐春风；而有些人，你刚刚和他接触，便觉得你俩根本不需相见。 之前，黄磊在《向往的生活》中的“两副面孔”上了热搜： 老狼出现时，他满脸是开心的孩子般的微笑。但一群黄磊不认识的年轻明星来做客时，他的微笑却僵硬而尴尬。

在吃饭的时候，更是说出了真心话： “我跟你们也不熟，我也没必要跟不熟的人非得瞎扯，所以你们进来打招呼，我没有那么热情。”

于是，很多网友抨击黄磊太冷漠，不懂人情世故。 其实黄磊只是出于本能，诚实地表达出他的感受而已。 余生很短，选择和舒服的人在一起，是一个人最基本的权利。 一位哲人也曾说： “宁可孤独，也不违心的将就。能入我心者，我以诚待之。不入我心者，不屑以敷衍。” 

相处舒服的人，必然三观相合。和这样的人在一起，不会为了鸡毛蒜皮的小事而争吵，更不会因为意见不同而闹矛盾。 当你身边都是三观相合的朋友，你会发现生活其实很轻松，社交其实很美好。 而那些总是委屈自己，去迁就别人的人，大多数得不到真正的快乐，不仅如此，他们还得不到真正的朋友。 

何必要活得那么拧巴呢？浪费了自己的时间和精力不说，还会被误认为是虚伪、装熟。 所谓“圈子不同，不必强融”。 亦舒的《美丽新世界》里有这么一句话： “人生短短数十载，最紧要是满足自己，不是讨好他人。” 在这个人际关系错综复杂的世界里，和舒服的人在一起，相处不累，就是给自己最大的奖赏。

04 有人说：与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。 

直白地说，就是和聪明的人在一起，你就会变得聪明；和优秀的人在一起，你想不优秀都很难。 身边的人对你的影响，仿佛强大的心理暗示，久而久之，人生也会随之改变。 

我们无法决定自己的出生，但却可以决定以后要过的人生。我们无法改变身边的人，却可以选择和什么样的人在一起。 遇见对的人，挥别错的人，生活如破云见日，处处光明。 所以啊，人这一辈子，选择和谁在一起，真的很重要！ 愿我们都能在有限的生命中，得两三知己，一知心爱人。 人生如此，便是圆满！