为什么你的挽回没有效果？因为你踩了这七个误区！

在爱情过程之中，有恋爱也有分手，有狙击也有挽回。

今天，就给大家细数一下感情挽回之中男人最常见的七个误区，也就是俗称的挽回之中的“七大罪”。

一、过度骚扰，死缠烂打只会让对方厌恶情绪加重

很多兄弟在挽回初期，内心充满了焦虑与不安的心情却又无处发泄，就开始才去死缠烂打以及过度骚扰的方式去打扰对方的生活。

具体表现得形式多种多样，举个简单的例子，为了和前任见面不择手段，比如去前任的学校以及上班地方去围追堵截，去骚扰对方的家人，进行电话的狂轰滥炸。这些行为看似是自己不死心爱对方的表现，但是实际上只是自己释放情绪的自私行为。从来没有做到过换位思考的去考察问题。

这个时候，时间才是最佳的解决方法，这也就是为什么初期的冷冻期适用于大部分情况的分手。

很多兄弟总是担心一旦把妹子冷冻了，妹子想开之后就是真正的想开了，那时不管在做什么都为时已晚，但是实际上，只有做到了让双方的交流频率处于同一平台之上的时候，两个人才可以和平稳定的去交流。

你在初期和妹子的情绪焦点与情绪频率都不处于一个平台之上，说再多，也是枉然，只会给妹子留下你小家子气，不洒脱，不够男人的二次坏印象。

二、道德绑架万万不可取

三观相合的人适合在一起，但是每个人却又是只属于自己的独立个体，终归都有自己的想法。见过太多的兄弟，来我这里倾诉一通，说了很多对方的不是，然后说自己还是想挽回。

其实，这种兄弟的思想一开始就有问题，他们在倾诉过程之中总是下意识的把责任推卸给对方。所以在挽回过程之中，千万不能把自己的想法强加于别人的身上，从而做出道德绑架的事情。

很多兄弟觉得道德绑架了，对方就会回来。但是说句实话，同等条件的男性与女性，女性比男性拥有更大的选择权与选择空间。因此，你的道德绑架，对方非旦不会再次回到你身边，反而会觉得你很傻X。

举个简单的例子：女生与男生发生亲密关系之后，男人提出分手就是负心汉行为。如果女生提出分手则就是不自爱的行为，以此来进行道德绑架。拿这件事情去指责对方。

爱情永远是两个人的事情，开始也是，结束也是。不要把所有的责任推卸到对方身上。一段失败的恋情，两个人都有无法推卸的责任。

这种情况，非常适用于很多直男癌的兄弟们，男尊女卑的思想与大男子主义还深埋在骨子里，一方面想要挽回，另一方面却不肯放下自己高高在上的框架，往往就在这种纠结与反复过程之中把对方越推越远。

三、认清分手原因，对症下药

你们感情闹矛盾，闹分手，发生了破裂，肯定是遇到了问题。或许是你们之间的细节问题没有磨合好，或许是有一些小问题，你们二人之间没有协调一致。这个时候很多兄弟选择无视问题的根本，而是去给妹子一个劲的道歉，或许一次两次还有用，但是次数多了妹子肯定会觉得你只是敷衍。

这个时候，你要做的一定是思索自身问题的所在，看看之前的争吵原因发生的内核是否都一致。如果几次问题的内核都是有的，那一定要注意多加审视自身了。

做到在挽回的时候对症下药，做的多不如错的少，这句适用于所有兄弟的挽回情况。

如果，你自己一味的认为你没有错，那么你想挽回这段感情就变得困难重重，因为没有女生会在同一个人身上，因为同一个问题上失误两次。时间久了女生就会觉得离开你是一个正确的选择。

当你们分手的原因不同时，也要采取不同的挽回方法，当你们因为性格不合分手时就要考虑适合相处的方法；如果因为挫折分手，你们就要站在同一条战线面对问题。扬汤止沸，不如釜底抽薪，与其苦苦哀求，不如自我反思找到分手的原因，对症下药才是挽回感情的最好方法。

四、分手之后不做心态调整，始终处于负能量状态

刚刚分手之后的那段时间心态不好，乃至心态爆炸我都是非常能理解的，这个时候实际上就是想得太多，压力过大，生活的重心没法做到很好的一个转移与过度。在这个时候呢，尤其是在冷冻期之间，给自己适当的减压是非常有必要的。

生活重心的转移，包含很多方式方法，可以培养一项新的兴趣爱好，跑步，健身，自己试着做几道菜，不仅仅丰富了你自己的生活模式，提升了你自己的价值，还为重新对对方造成二次吸引做了很好的铺垫。

因此，若你还想挽回他的话，就应该马上端正自己的态度，给自己一个心理暗示：失恋没什么大不了的！对方的冷静期已经过了，我也已经改头换面不是从前的那个自己了，和曾经不同的自己又为什么不能在一起呢？

好马不吃回头草，即使她是那匹你心中独一无二的好马，你也不是曾经的那束草了。

心态摆不正，自己后续的进步是始终会处于一种举步维艰的状态之下的。

五、挽回的重心过多的放在了对方身上，忽略了自身的建设

很多兄弟和妹子闹分手总是存在一个思维误区，认为女朋友提出分手，或者是女朋友有了新欢。是因为骑驴找马找着了，或者是红杏出墙有了更好的选择她的结果，甚至认为别的男人用物质勾搭自己女朋友，而女朋友就是个拜金女，压根不注重这么多年感情。因此在错误的情绪支配下，做出了很多不该做的事情。

无论因为什么原因，分手的情况百分之99都是一个巴掌拍不响的。既然你要挽回，那么最主要的那部分是因为你，你没有优秀的男性价值，你俩之间的矛盾大于你俩之间的吸引力，因此她才选择了离你而去。

而且在这个时间点上，仅仅能靠你自己操控的也只有这一点，所以你必须好好把握这一个层面，多做点文章，想想自己到底是哪里出现问题，能让她毫不留恋地逃离这段关系。

只有分析清楚了之前你们相处模式中存在的问题，以及分手的核心要素，才可以有针对性地做出改变，提升你自己，只有让她看到你真正有了改变，才能有信心重新考虑你，毕竟谁也不希望重蹈覆辙，二次分手。

一个男人最帅的时候是什么时候？是认真投入做事情的时候。你因为你俩分手闹情绪，搞得自己精神恍惚，萎靡不振，连自己最帅，最让人舒服的一面都没法向对方展现，又去何谈挽回？

六、使用第三方力量，向对方侧面施压

爱情长跑闹分手的兄弟也不在少数，他们一般分手的主要原因都是感情疲惫导致的。

这里面有很多都已经非常熟悉彼此的家庭，朋友，以及社交圈，工作圈等等。但是，感情毕竟是两个人的事情，但是到了中后期，却往往又是两个大家庭的彼此接纳与融合。

很多兄弟，很有可能在恋爱过程中已经见到过对方的父母，或者是两人很有可能也走到了谈婚论嫁的那一步，因此很多兄弟在分手之后，会选择直接去找对方的父母，或者是朋友妄图吹耳边风或者侧面施压，希望她可以重新回到你的怀抱，但是这种做法往往会造成比直接死缠烂打还要不好的后果。

这是最傻的行为，很多人通过对方或者自己跟对方共同的第三方好友来劝说，其实对方会觉得你挽回，不够真诚，这是其一，第二是，怕猪一样的队友，大多数非专业人士，都只能起到“说道理，疏导”的作用，很难在对方起到扭转心理的能力，第三个就是，挽回是你们两个的问题，动用朋友，也就差不多昭告天下了，往往可能让对方形成强烈的心理压力。

分手后的压力本来就很大，此时更加应该注意的是要去疏导对方的心意，而非再次施压。让朋友吹耳边风或者是父母开导可不可以？答案是可以的，但是这个实施条件却是非常苛刻的。

在我接触的众多之中，有一点很多男存在的误区：“对方的父母是向着我的，肯定是会帮助我的”

这种说实话见得太多了，人家父母有时候好言相劝，你就觉得对方肯定觉得自己女儿离不开你。你自己换位思考一下，哪有不向着自己女儿的父母？我每次给好言相劝，别把重心过分压在父母身上，很多拍着胸脯给我说你放心，他家人对我特别满意，肯定帮我不帮她。

兄弟们，挽回过程之中多动动脑子，多用逆向思维与换位思考去想一下自己的想法，有的时候就会发现纰漏和错误不可取之处，简直是太多了。

七、抓不住窗口或是打开窗口之后不会进行下一步

我们在后台经常看到这样的留言：“。她原本把我拉黑了，经过我的一番努力之后，终于又决定以朋友的身份再加回来我，可是突然之间我觉得有一些陌生，不知道话题该怎么继续下去了，甚至有的时候在想这段感情是不是真的不值得我去努力了。”

这就是典型的抓不住妹子窗口！而且这个问题也是非常常见的。理论上来说，从被拉黑删除到加回微信，总归是向前迈了一大步，赢得一次打开窗口的机会很幸运。

多少人兄弟努力了很久才达到这个效果，但如果你不知道该怎么改变，以及抓住这次窗口的机会，那么很有可能没几天就会重新又回到原来的相处模式，很容易会导致二次分手。或者是回到陌生人模式。

趁着这次机会，对她多走走心，多把可以聊的话题搜集搜集，重新构建构建。她以前不满意希望你改进的地方，最好别再犯，平时多对她关心一些，女生要的不多，就是安全感和在乎。

如果，对方明确表示出愿意再给你一次机会，或者再对你进行一次考察的话，平时下班早去单位楼下接她给她个惊喜，或者回家为她亲手下厨准备一顿家常便饭，节日或者你们纪念日为她准备一份惊喜。

快递一束玫瑰花或者一盒巧克力或者她爱吃的一款提拉米苏，钱可以不用花太多，只要让她感觉到你也在用心经营这份感情，就足够了。最重要的是，把这些改变一直继续下去，不给她再提分手的机会。