从绝情前任到甜蜜娇妻，我只用了这一招！

在女生提出分手时，很多兄弟做出的挽回方式大多都是在不理智的情况下，做出一些死缠烂打，讨好道歉做保证的行为。

但最终都会发现，曾经特别好哄的女人好像变了个人一样，无论怎么做，她都不愿意再和好，你越是步步紧逼，她越是对你抗拒，甚至删除拉黑你们的联系方式，要彻底消失在你的生活中。

感情就好比一台机器，时间久了总会出现各种问题，但又始终找不到错误的点，得不到最适合的解决方式。

因为深陷其中的我们没办法看清全局，焦虑、厌倦的情绪不断放大、循环，最后导致彼此做出伤害对方的行为，加速了感情的破裂。

我叫阿聪（化名），89年生，是个程序员，收入稳定，家里条件也还不错。只是前些年专注于事业，而且做我们这行的，异性资源本来就少，所以对象就更没有着落了。

家里眼看我到了结婚的年纪，难免有些着急，四处托人给我张罗相亲，然后我就认识了现在的女友，小芸。

小芸性格开朗大方，还会体贴人，长得又漂亮，能和她在一起，我觉得是这辈子最大的幸运。所以我曾在心底发誓，我要一辈子对她好，让她幸福。

刚开始我们也像平常热恋的小情侣一样，恨不得天天腻在一块，逮着有空就到处约会、逛街、看电影，彼此不在身边的时候，电话粥煲到手机发烫还舍不得挂。

后来同居了，在生活上我对她也是百依百顺，每天编程序的工作枯燥又繁忙，但只要下了班和她待在一块，我就觉得一切都算不了什么。

小芸当初选择我是觉得我老实忠厚，值得托付。但我性格比较木讷，不太会说话，我两在一起的时候，基本都是她在找话题。所以她经常损我，说我是个话题终结者，没人能跟我聊到一块去。

就这样过了小半年吧，我们出现了很多的小矛盾，也会有吵架的时候，但好在每次只要我主动道个歉，给她买个礼物、发个红包稍微哄一哄就好了。

但有段时间我发现小芸总喜欢往外面跑，经常跟朋友不是聚会就是逛街、旅游，有时候玩到很晚回家，我都特别担心。每次她要出门，我都会打电话问她在哪里，跟谁一起，做什么，催她早点回家。

因为这个她也跟我抱怨过，嫌我管她太紧，可我明明只是在关心她而已，我以为这样做她总会明白我的良苦用心，可她跟我发脾气的次数越来越多了。

每次吵完架，都是我主动低头认错，虽然最后都会和解，但我总觉得她对我的态度越来越冷淡了，整天也没个笑脸。

我也想改善我们的关系，可我不知道还要怎么做，只能对她处处忍让，多对她好一点，即便如此，我们之间的矛盾还是在不断升级。

那天她说有个大学的同学聚会要去参加，以前她就跟我提过，大学时她挺受男生欢迎的，我担心以前的同学对她示好，就不想让她去，可她根本就听我的，还说她的事不要我管。

那天她一直没有回家，也没告诉我去了哪里，我特着急，给她打了不少电话，还想着等她回来好好谈谈，谁知道后来她却非说我门不合适，要和我分手，回家收了行李就走了。

那段时间我不停地给她发微信、打电话，可她都不理我，我就去她单位找她，还托朋友帮忙说和，可她连见都不愿意见我，给我发了条微信，叫我离她远一点，不要再打扰她的生活，然后就拉黑了我的微信。

我不明白，这么久的感情她怎么就这么狠心，说分手就分手，我不甘心就这么失去她，可又实在是没有办法。

他阿聪这种情况，属于典型的情商低不会聊天，感情投入过多，心态失衡导致的分手，他主要犯的是以下几个常见的错误。

问题一：跪舔女生，价值缺失

在这段感情中，他把她看做自己生活的全部，一味的跪舔式付出，以为这样就可以维持两人感情。

却不知这种单方面的好，只能得到女生一时的感动，时间一长只会让女生把你对他的好当成理所当然的事。

最后导致自身在感情中所处的位置卑微低下，同时也暴露了自身价值的缺失，个人魅力的不足，自然也为后期的分手打下铺垫。

问题二：情商低，不会聊天

他缺乏恋爱经验，再加上枯燥严肃的职业环境，木讷内向的性格，两个人相处时的话题都只能被她牵引，导致自己在这段感情中一直处于被动状态，长期以往，新鲜感逐渐褪去，他的吸引力减低，她也逐渐对这份感情产生厌倦。

问题三：强烈占有欲

他发现她社交频繁，对自己的态度发生转变时，并没有去了解真实的情况，双方也没有进行任何沟通，就单方面的揣测怀疑对方。

并通过打电话、发微信的方式去“监视”她，这种对她的过度关注，在无形中给了她巨大的压力，让她觉得自己的私人空间受到了限制，最终在多次交涉无果之后，她只能选择分手来逃避他的控制。

问题四：错误挽回

其实分手初期最忌讳的事情就是对对方电话、微信轰炸，阿聪不仅如此，还去她公司围堵，请求朋友介入。这样的做法非但不能帮助到两人河海，反而还会把两人的关系越推越远，他的微信被拉黑。

关键词：跪舔女生、不会聊天、强烈占有欲、错误挽回

飞凌在掌握了双方的具体情况之后，第一时间召开紧急会议。主飞凌对两人的心理进行专业剖析，针对他阿聪自身出现的问题，定制了一整套科学严谨的专属挽回方案。

一、稳定心态，以退为进

他在分手初期做出的种种错误挽回行动，让她已经对他产生了反感和逃避心理，所以认为这时候做任何解释和道歉，对她来说反而是一种骚扰。

所以我们当即要求他停止与她相关的一切联系，为了舒缓他情绪，我们对其进行了长达一个半小时的电话心理疏导。

在确保其情绪基本平复后，我们对他在两人感情中出现的问题及其相应解决措施进行详细讲解，让他明白自身问题所在。

通过我们的仔细盘查，我们发现双方还存有支付宝好友关系，于是针对两人实际情况，按照降格关系中的心痛法则，运用专业科学的语言技巧，为他编辑出一条专业话术发送至她支付宝中。

此时承认分手就是为了软化对方的态度，打破僵局，有些兄弟以为这时候承认分手了，对方就再也回不来了，这样想无疑是走入思想死胡同。因为如果双方关系一直保持僵持，那对方只会更想撇清和你的关系，对你的厌恶感增强。

微信加回后，我们不能急于与对方联系。因为这样做很容易再次暴露自身需求感，让她以为你还有意图纠缠她，从而造成不可预估的负面情况。

二、二次吸引，尝试复联

根据女性心理学分析为他安排了《无需求聊天法》、《让女神爱上和你聊天》，《和女生聊天不能踩这几个雷区》等课程学习。帮助他提升交际沟通能力，并学会如何用聊天掌握女人内心想法。

在他学习课程期间，根据她喜好，以及他的身形条件，为其做了针对性的形象改造。从发型到衣着再到日常搭配，建议他在业余时间多关注时尚走向，了解潮流热点。

他也全力配合指导，彻底改变了原有的那种“颓废宅男风格”，整个人都精神了不少，新的尝试让他的心情也得到了变化，对挽回也有了更多的信心。 

根据他的目前情况，我们为其安排了《自我价值建设》、《心态思维》以及《男性魅力养成》等课程，去帮助他重建信心，转换心态。并做好一系列的朋友圈展示面的建设，来提升自身价值，为后期挽回做好铺垫。

在此同时，还安排他，到她的朋友圈进行选择性点赞和评论，寻找复联的突破口，顺便引导她关注他的朋友圈。

他朋友圈的建设是非常重要的一个链接突破口，因此我们为他安排了这几方面的展示。

工作:表示自己在认真工作，已放下感情

娱乐:展现自己生活的多样，增加自身的吸引力，同时也要创造与她之间的共同话题

健身:展现积极向上的一面，提升个人魅力，体现个人繁衍价值旅行:丰富业余生活，增加自身知识面，同时也让她看到他的改变

在坚持了将近两周的朋友圈建设后，他发现她对自己的动态进行了点赞，双方在彼此的朋友圈中有了微弱的互动。

但这时候女生的点赞，只能说明你成功引起了她对你朋友圈的关注，并且对你的抵触情绪有所降低，但并不意味着她已经忘记你带给她的伤痛。所以我们还要通过下一步操作来进行更确保的复联。

在我们的挽回过程中，只有跟随的计划。按照对女性心理的深度剖析，以及对你们两人相处情况的具体分析，一步步去做好心态、框架的重建以及二次吸引，才能真正达到我们挽回的目的。

经过持续的朋友圈搭建，双方的关系也逐渐缓和。在与他沟通的过程中，我们意外得知他的妈妈说想换一套家居用品，而她刚好是某家居店的销售人员，所以我们决定以此作为窗口，展开双方的复联行动。

首次复联的微信聊天不宜过长，以免暴露需求感。所以让他适时的结束话题，给她留点想象空间，同时消除她的戒备心理。

因为这是两人分手后的首次见面，为了避免他因紧张和激动的情绪，出现某些不当之举影响到后续的进展，我们在双方见面前对他进行了两个小时的心理建设。

并对其进行聊天技巧的相关课程培训，由针对她的兴趣点对两人之间的可论性话题进行了专业指导，帮助他进行反复的场景预演。

由于前期准备充分，他表现稳定，没有刻意亲近她，两人在这次见面中相处融洽，双方关系明显缓和，她主动聊起双方目前生活状态，并他现在的变化大方表示赞赏。

三、链接情感，升级关系

这次见面后，两人在线上互动聊天逐渐频繁。这时候认为可以进一步做好情感链接了。于是他根据指导再次提出邀约，她也欣然答应了。

在他提出邀约的时候，特意让他首先选定一个日子，给她从这个日子中去选择一个时间，例如“上午有空，还是下午有空?”这样的情况下邀约成功率更高。

选择题和填空题，女生第一反应更愿意做选择题，而这种邀约的选择题不论她选择哪个，对你来说都是成功的。

两人这次的线下见面之前，他也按照要求，提前对目的地进行踩点并安排好当天所聊话题。

见面当天他特意打扮了一番。在整个接触过程中一直保持绅士贴心的形象。在下车时帮她拉开车门，到餐桌前给她拉餐椅，并在就餐过程中适时的为她递送纸巾，倒茶水等

他此次不仅从细节中蠃得了她的好感，还在就餐过程中，以提前为其备好的幽默话题带动了她的情绪，成功吸引了她。

就餐结束后直接安排他送她回家了，并没有过多交流，以免再次丧失自己的框架从他的及时反馈中，我们也明显的感受到两人的关系在持续升温。

四、浪漫告白，一锤定音

加上他朋友圈对她的持续吸引，以及适时的一对一代聊，拉近了两人关系。这时候，认为可以在聊天中加入适当的暖昧话题，引导她情绪。

从他多次反馈的聊天截图中，很明显可以看到两人关系已经到了暧昧阶段，她也开始对他产生依赖感，面对他提出的线下邀约，她更是爽快答应。

随着多次约会和聊天的发展，两人也有了一些简单的肢体接触，她也没有丝毫的反感情绪。在交际过程中，她还会主动寻求他的意见，他在两人感情中逐渐掌握主导地位。

这时候，认为可以进行最后一步的表白邀约了。刚好前段时间，两人去海洋馆的时候，她有跟他提到想游泳。

于是他按照建议，选定了市区环境最好的一家恒温游泳馆。当天两人来到提前约定的地点，经过事前计划，在她换泳衣的时候，游泳馆工作人员故意拖延时间，等待他将场地布置完好。

一首《夜空中最亮的星》背景音乐缓缓响起。她走近泳池，看到池水中缓缓漂动的粉色花瓣，以及上空飘扬的气球。他从后门进入，捧着浪漫的蓝色妖姬和粉色礼盒，来到她面前单膝下跪，送出花束和礼物。

并说出提前设计好的告白话术，她当场感动落泪，当场就扑入了他的怀里，两人最终成功复合。

每一段感情，都是要经历过风雨挫折才能学会成长，意识到错误。而在这段恋情中，如果忽视错误，不做自我提升和改变，就胡乱操作，很有可能就会导致无法挽回的错误。